健康管理・生活習慣予防

生活習慣病予防

最近少しずつ体調面で心配なことがでてきた方

ストレスがたまって眠れなかったり、体が重かったり

今は健康だけれどこれから先ももっと健康で過ごしたい

健康の悩み生活習慣の悩みを健康管理士一般指導員が

お体の調子に合わせてご指導いたします

健康管理士一般指導員(健康教室講義実績1万回以上)

が生活習慣/生活習慣病予防についての講義・アドバイスを行います

 

生活習慣全般・食生活・運動・ストレス・趣味・生きがい・嗜好・睡眠・体が重い・現在の体調さまざまな個人のテーマお悩みがどなたにもあることと思います。お一人お一人に合わせたご相談・アドバイスをさせていただいています。無理をせず、かんたんで続けられることから始めてみてはいかがでしょうか?

個別指導・・・ご相談のうえ生活習慣のプログラム/メニューを考えます 1回 2000円

団体健康教室・・・お話する健康のテーマをお伺いご相談いたします 

それに合わせた講演をさせていただきます 10名様以上 1時間 500円/1人


ストレス解消!足のリラックスマッサージ

日々のストレス、イライラ、憂鬱、不安をリラックス効果により大幅軽減いたします また足の悩みがある方最適な解決法を提案いたします。

足の超ソフトマッサージとなりますので、痛い・我慢できないといったマッサージと違い個人個人の状態に合わせたマッサージ法となります。20年の実績、資格(feet relax master)を持った者が対応させていただきます。

子供さんがいらっしゃる場合はすぐそばで子守をさせていただきながら受けていただくこともできます。

午前10時30分~要予約 出張できます 詳しくはお電話してください。

 

出張は1時間以上ご予約でご自宅に駐車場がある場合でお願いいたします

駐車場がない場合は駐車料金をいただきます

 

 

初回 1時間お申し込みの方 10分延長無料

 

 

基本マッサージ     40 2000 20毎に800

 

専用オイルマッサージ 40分 2500 20毎に1000